Home » Hạt chia

Hạt chia

Làm món Tráng Miệng với Hạt Chia và Chocolate

Cách chế biến hạt chia: Món tráng miệng với hạt chia và chocolate

Tiếp tục với món tráng miệng hạt chia, bài này sẽ hướng dẫn bạn chế biến hạt chia cùng với sô cô la. Cách làm cực kỳ đơn giản. Không dùng đường tinh luyện và hoàn toàn phù hợp với người ăn chay. Công thức này đủ cho 3-4 phần ăn, nên bạn hãy gia giảm cho phù hợp nhé! • Tham khảo: ...

Read More »

Làm món Tráng Miệng với Hạt Chia và Dừa

Cách chế biến hạt chia: Món tráng miệng với hạt chia và dừa

Hạt chia và dừa rất phụ hợp để làm món tráng miệng. Không có gluten và phù hợp với người ăn chay. Món này rất dễ làm, bạn không cần phải chế biến nhiều. • Tham khảo: > Hạt chia là gì? > Công dụng và lợi ích của hạt chia Dưới đây là cách làm đơn giản mà rất ngon. Bạn ...

Read More »

Hạt chia là gì?

hạt chia là gì

Hạt chia là gì và có nguồn gốc từ đâu? Nhiều người tưởng hạt chia và hạt é giống nhau, nhưng thật ra đây là 2 loại hạt khác nhau. Dưới đây là câu chuyện về hạt chia… • Tham khảo: Cách chế biến hạt chia Hạt chia là gì? Hạt chia là hạt của cây Salvia Hispanica (cây chia), hạt có kích thước khoảng ...

Read More »

10 Công dụng và lợi ích của hạt chia

Công dụng của hạt chia

Công dụng của hạt chia – Được đánh giá là một siêu thực phẩm. Nó mang rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể và bộ não của bạn. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe của hạt chia đã được khoa học chứng minh. (bài viết này được tham khảo và trích dẫn từ các kết quả nghiên ...

Read More »